Marathon Cremona e 3C Cremona, ancora una volta insieme per promuovere una serata informativa per tutti coloro che vorranno partecipare.

Il 13 Gennaio presso la struttura ricreativa della Canottieri Flora in via Riglio a Cremona, il Dott. Matteo Forloni biologo nutrizionista di Cremona, si relazionera' con i presenti per sottolineare l'importanza di una alimentazione sana, corretta e personalizzata per il raggiungimento del benessere fisico e mentale di chi pratica sport , ma non solo.

Lo sportivo nella stragrande maggioranza dei casi, per raggiungere l'obbiettivo prefissato, si spende completamente in percorsi di preparazione atletici molto impegnativi e complessi, senza affiancare ad essi una alimentazione corretta e specifica, rivolta al periodo di preparazione, del pre-gara e del  dopo gara. La sinergia di queste due fasi parallele e' fondamentale per ottenere il massimo del risultato prefisso.

per info: http://www.marathoncremona.it/post-review.asp?id=1874