Marathon Cremona e 3C: l'importanza di conoscere, monitorare e migliorare il gesto atletico

Podismo
coverimage
Concessionaria De Lorenzi Concessionaria De Lorenzi

La vita del podista e' dura si sa', correre implica impegno e sacrificio  in funzione dell'obbiettivo  prefissato, a questo si aggiungono le problematiche, non meno importanti, come la  scelta del materiale tecnico, in modo particolare delle scarpe che influenzano fortemente la postura e la tecnica di corsa, scelte che spesso il podista compie senza la competenza necessaria, con il rischio di incorrere ad infortuni anche seri.
Gli studi sulla postura e la tecnica, hanno subito solo negli ultimi decenni una notevole accelerazione, mettendo a disposizione tecnologia e materiali all'avanguardia, che rischiano di restare all'appannaggio di pochi, piu' che per scelta, per mancanza di informazione e divulgazione.

 002_sportenergy_10112016.jpg

In quest'ottica, Marathon Cremona e 3C societa' podistiche stabilmente insediate nel territorio cremonese, hanno deciso di collaborare organizzando  un evento informativo, per dare  la possibilita' a tutti i partecipanti  di acquisire delle nozioni da mettere in pratica  per  correggere e migliorare la propria postura e tecnica di corsa.
La Societa' Canottieri Flora ha aperto con entusiasmo le sue porte per ospitare l'evento, facendo gli onori di casa con il suo Presidente Superti, il quale si' e' detto felice di poter contribuire, in quanto lo sport e gli sportivi di tutte le eta' hanno  bisogno di sostegno, di informazione e di cultura a tutti i livelli e discipline.
La Canottieri Flora, cosi' come tutte le altre Canottieri, si impegna costantemente e giornalmente, non solo alla ricreazione dei soci, ma anche e sopratutto all'integrazione dei giovani nello sport, con l'ausilio di strutture, mezzi  ed operatori tecnici all'altezza degli obbiettivi preposti.

003_sportenergy_10112016.jpg


Questo incontro ha potuto avere luogo anche grazie alla collaborazione con aziende ed esperti del settore: Cicli Agardi Speedy Wheels di Moscazzano (CR), Sportenergy Training Center di Casteggio (PV) ed Altra Running azienda di articoli sportivi, una sinergia che ha permesso lo svolgimento di una  serata ricca di spunti e riflessioni.

Antonio Agardi titolare di Cicli Agardi Speedy Wheels,  ha recentemente ristrutturato e riorganizzato gli spazi a disposizioni per la sua clientela, fornendo nuovi spazi per dare un servizio ed un sostegno tecnico agli sportivi, non solo ciclisti in quanto al giorno d'oggi spesso si parla di multidiscilpina, che ne vogliono usufruire per correggersi e migliorare le performance ed evitando fastidiosi ed inopportuni infortuni, ragion per cui e' nata la collaborazione con Sportenergy Training Center rappresentata in questa serata dal dott. Maggi, che ha messo a disposizione apparecchiature e competenze in materia.

001_sportenergy_10112016-3.jpg
 
Il Dott. Pierpaolo Chiofalo, esperto in tecnica posturale, personal trainer e responsabile tecnico dell'azienda Altra Running, ha trattato di analisi posturale e plantare in modo semplice ed efficace, ha illustrato ai presenti i concetti base della postura e della tecnica di corsa con slide ed esempi pratici, ha inoltre fornito dei consigli su come correggersi ed ha risposto alle numerose domande.

011_sportenergy_10112016.jpg

Nella seconda parte, il dott. Maggi in collaborazione con Agardi, hanno montato una postazione con bicicletta da corsa installata  su dei rulli, mediante la quale e' stato possibile osservare una prova per la determinazione della Vo2 max di un ciclista sotto sforzo, con utilizzo di una speciale apparecchiatura che rilevava in tempo reale ed inviava i segnali misurati ad un computer per l'elaborazione dei dati. Uno dei tanti test ai quali e' possibile sottoporsi per mettere a punto e monitorare il "proprio motore fisico".

012_sportenergy_10112016.jpg

In conclusione, una serata che ha proposto argomenti interessanti e piu' che mai attuali per tutti gli sportivi, perche' lo sport fa bene alla salute se si ascolta, si conosce e si cura il nostro corpo, la speranza e' che queste occasioni di informazioni e confronto, siano piu' spesso proposte dalle societa' ed associazioni sportive.

Ecco alcune immagini della serata

 {gallery}news_generiche/altrisport/podismo/2016/angolo_del_podista/sportenergy{/gallery}

logo il Torrazzo Dove si progetta il tuo futuro
CONSULENZA GRATUITA PER MUTUO AL 100%
Silver Sponsor

Ultim'ora

05 Lug
22:19

Cremonese: Sabato la prima avversaria in amichevole è il Falco Albino: storica società bergamasca neopromossa...

05 Lug
22:14

Cremonese: Cremo, allenamento senza problemi e c'è Radu: ormai manca solo l'ufficialità

05 Lug
22:10

bocce: Ai parmensi Mauro Mora ed Emanuele Nizzoli il 35° trofeo Cral Aziende Sanitarie

05 Lug
22:07

Serie C Gold: Piadena annuncia: avanti con Baiardo

05 Lug
21:54

Cremonese: La Cremonese ufficializza Ndiaye

05 Lug
21:48

Cremonese: La Cremonese annuncia un nuovo vicepresidente: Uberto Ventura

05 Lug
21:21

Vanoli: AMARCORD 2018: Vanoli affonda Capo d'Orlando e festeggia una adrenalinica qualificazione ai playoff

05 Lug
21:00

Serie C: Il Pergo comunica lo staff ufficiale: confermato Mussa come previsto, ritiro dal 20 al 30 luglio a S...

05 Lug
20:58

Serie D: Il Crema 1908 piazza il colpo: ecco Matteo Brero

05 Lug
19:41

Eccellenza: Soncinese : è ufficialmente Eccellenza; l’analisi del poker cremonese in categoria

05 Lug
17:06

Prima categoria: Il Chieve riparte dal suo top player: confermato Matteo Cipelletti

05 Lug
16:04

Cremonese: Il programma delle amichevoli: tre a Cremona e due in montagna

05 Lug
15:18

UISP: UISP: dall'11 Luglio E-Stiamo Insieme, al PalaBosco il centro Multisport dedicato ai giovani dai 6 a...

05 Lug
12:47

Canoa e Canottaggio: Simone Raineri nuovo tecnico della nazionale Under 23

05 Lug
12:39

Ciclismo: 120 partecipanti al Cremona Circuit per la giornata di gare organizzata dal Gioca in Bici

05 Lug
12:34

Ciclismo: Marta Cavalli si prende podio di tappa e di classifica generale al giro d'Italia

05 Lug
12:30

Tennis: Cattaneo vince la tappa TPRA di Crema

05 Lug
12:18

Serie C: Il Pergo rivorrebbe Vitalucci dal Frosinone ma c'è una folta concorrenza da battere

05 Lug
11:47

Vanoli: Settore giovanile Vanoli: Mangone saluta, al suo posto Farioli

04 Lug
21:44

Tennis: Lucini vince il "San Pietro-Arvedi", il bissolatino Mascarini esce in semifinale

04 Lug
21:30

Cremonese: Cremo e Verona nella lista delle pretendenti per Daniel Maldini

04 Lug
21:23

Cremonese: La Cremonese annuncia l'ingaggio di Zanimacchia: è ufficiale

04 Lug
21:19

Cremonese: Cremo, iniziati gli allenamenti con saluto ai tifosi e imprevisto temporale

04 Lug
21:05

Serie A2: La Juvi saluta Di Meco: passa a Mestre

04 Lug
21:02

Serie C Silver: Ombriano piazza il colpo Bonvini, guardia già vista a Crema in B

04 Lug
20:59

Serie B: Crema piazza il primo colpo: ecco il play Fazioli

04 Lug
20:55

pallavolonews: A Piadena il maltempo danneggia le strutture sportive della pallavolo

04 Lug
20:48

Vanoli: Vanoli pensa ancora a Mobio di Scafati

04 Lug
20:40

Vanoli: Filippo Gallo sempre in campo nel torneo di Roseto con l'Under 20

04 Lug
17:05

hockey: Sette ragazzi delle giovanili della Pieve 010 convocati nella rappresentativa zonale

04 Lug
16:33

bocce: A Pietro Zovadelli e Mattia Visconti la prestigiosa “Notturna di Cremona” della Bissolati

04 Lug
16:23

Eccellenza: Soncinese: in Piccinelli, out Dognini

04 Lug
13:31

Cremonese: Giacchetta fa il punto sul mercato: tante trattative in definizione, qualcuno partirà, altri arrivi...

03 Lug
21:26

non categorizzato: laura

03 Lug
19:51

Vanoli: Varese mette Galbiati nel mirino: sarà lui il nuovo coach?

03 Lug
15:52

SERIE A2: Offanengo rinnova con il giovane libero Giorgia Tommasini

03 Lug
15:48

SERIE A2: Esperia pesca ancora da Mondovì, mette al centro Sofia Ferrarini

03 Lug
15:07

News: Arbitri promossi: il cremasco Peletti fischierà in serie C

03 Lug
15:02

Serie C: Pergolettese: raduno il 14 luglio al Bertolotti, dal 20 luglio ritiro a Serina

03 Lug
14:40

Cremonese: Lunedì 4 luglio primo giorno di scuola grigiorosso: raduno e visite mediche, ecco i 21 convocati

Avviso
  • Simple Image Gallery Notice: Joomla's /cache folder is not writable. Please correct this folder's permissions, clear your site's cache and retry.

Per la tua pubblicità

Concessionaria esclusiva
Tel: Giuseppe 333 6865864
Via San Bernardo 37D, Cremona