La vita del podista e' dura si sa', correre implica impegno e sacrificio  in funzione dell'obbiettivo  prefissato, a questo si aggiungono le problematiche, non meno importanti, come la  scelta del materiale tecnico, in modo particolare delle scarpe che influenzano fortemente la postura e la tecnica di corsa, scelte che spesso il podista compie senza la competenza necessaria, con il rischio di incorrere ad infortuni anche seri.
Gli studi sulla postura e la tecnica, hanno subito solo negli ultimi decenni una notevole accelerazione, mettendo a disposizione tecnologia e materiali all'avanguardia, che rischiano di restare all'appannaggio di pochi, piu' che per scelta, per mancanza di informazione e divulgazione.

In quest'ottica, Marathon Cremona e 3C societa' podistiche stabilmente insediate nel territorio cremonese, hanno deciso di collaborare organizzando  un evento informativo, per dare  la possibilita' a tutti i partecipanti  di acquisire delle nozioni da mettere in pratica  per  correggere e migliorare la propria postura e tecnica di corsa.
La Societa' Canottieri Flora ha aperto con entusiasmo le sue porte per ospitare l'evento, facendo gli onori di casa con il suo Presidente Superti, il quale si' e' detto felice di poter contribuire, in quanto lo sport e gli sportivi di tutte le eta' hanno  bisogno di sostegno, di informazione e di cultura a tutti i livelli e discipline.
La Canottieri Flora, cosi' come tutte le altre Canottieri, si impegna costantemente e giornalmente, non solo alla ricreazione dei soci, ma anche e sopratutto all'integrazione dei giovani nello sport, con l'ausilio di strutture, mezzi  ed operatori tecnici all'altezza degli obbiettivi preposti.

Questo incontro ha potuto avere luogo anche grazie alla collaborazione con aziende ed esperti del settore: Cicli Agardi Speedy Wheels di Moscazzano (CR), Sportenergy Training Center di Casteggio (PV) ed Altra Running azienda di articoli sportivi, una sinergia che ha permesso lo svolgimento di una  serata ricca di spunti e riflessioni.

Antonio Agardi titolare di Cicli Agardi Speedy Wheels,  ha recentemente ristrutturato e riorganizzato gli spazi a disposizioni per la sua clientela, fornendo nuovi spazi per dare un servizio ed un sostegno tecnico agli sportivi, non solo ciclisti in quanto al giorno d'oggi spesso si parla di multidiscilpina, che ne vogliono usufruire per correggersi e migliorare le performance ed evitando fastidiosi ed inopportuni infortuni, ragion per cui e' nata la collaborazione con Sportenergy Training Center rappresentata in questa serata dal dott. Maggi, che ha messo a disposizione apparecchiature e competenze in materia.

 
Il Dott. Pierpaolo Chiofalo, esperto in tecnica posturale, personal trainer e responsabile tecnico dell'azienda Altra Running, ha trattato di analisi posturale e plantare in modo semplice ed efficace, ha illustrato ai presenti i concetti base della postura e della tecnica di corsa con slide ed esempi pratici, ha inoltre fornito dei consigli su come correggersi ed ha risposto alle numerose domande.

Nella seconda parte, il dott. Maggi in collaborazione con Agardi, hanno montato una postazione con bicicletta da corsa installata  su dei rulli, mediante la quale e' stato possibile osservare una prova per la determinazione della Vo2 max di un ciclista sotto sforzo, con utilizzo di una speciale apparecchiatura che rilevava in tempo reale ed inviava i segnali misurati ad un computer per l'elaborazione dei dati. Uno dei tanti test ai quali e' possibile sottoporsi per mettere a punto e monitorare il "proprio motore fisico".

In conclusione, una serata che ha proposto argomenti interessanti e piu' che mai attuali per tutti gli sportivi, perche' lo sport fa bene alla salute se si ascolta, si conosce e si cura il nostro corpo, la speranza e' che queste occasioni di informazioni e confronto, siano piu' spesso proposte dalle societa' ed associazioni sportive.

Ecco alcune immagini della serata